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COVID-19 パンデミック中に車椅子使用者が講じるべき追加の予防策

心が休まり、前向きになり、希望の持てるようになるためのガイド。

 

誰もが COVID-19 パンデミック中には気を付ける必要があります。車椅子使用者に対しては、追加の予防策が必要な危険があります。COVID-19 ウイルスは車椅子または補助技術 (AT) の表面に生存する可能性があるからです。

他のウイルスと同様、Covid-19 は咳やくしゃみなどによる飛沫によって拡散します。Covid-19 はさまざまな材質の表面に数時間から数日間生存することが分かっています。

正確な数値が何であれ、最安全策は、接触する表面はすべて感染していると仮定し、それに従って行動することです。手動式車椅子を押したり、他の補助技術を使用したりする場合、講じる必要のある特別な予防策があります。

この記事では、手を清潔に保つことの重要性といくつかの有益なリソースについて説明します。


きちんと頻繁に手洗いを実行する

手を清潔にすることは、Covid-19 の拡散を予防することは皆知っています。したがって、手洗いは世界中の誰もが実践することです。

マウント・シナイ・アイカーン医科大学では、石鹸と水で頻繁に最低でも 20 秒間の手洗い、石鹸と水がない場合は、アルコールの入った手指消毒剤による手洗いを推奨しています。

タイヤを押して車椅子を進める場合は、手洗いがさらに重要になります。床からタイヤについた付着物に数秒ごとに触れることになるからです。床はウイルスの飛沫やその他の好ましくない物質が最終的に行き着く場所である可能性があります。

手で顔を触らないことも同様に重要です。それは、ウイルスが付着した表面からのもう 1 つの感染経路であるためです。最近手を洗った場合でも、別の表面に触れると同時に再感染の可能性が発生することを忘れないでください。

手袋を着用するかどうかは、個人的な好みですが、手袋の内側と外側も感染の可能性があるため、それを外した後にも手を洗う必要があります。

カテーテルを使用している場合は、その使用の前と後に必ず手を洗う必要があります。

車椅子を清潔に保つ

手動車椅子使用者の方の場合、最も頻繁に触れる硬い表面は、車椅子の部分、特に車輪のリムとタイヤです。電動車椅子またはその他の支援技術をご使用の場合は、ジョイスティックまたはコントロールパネルが感染源となりやすいため、それらを清潔に保つ必要があります。

車椅子の車輪を清潔に保つ方法の 1 つは、温かい石鹸水に 2 枚の布またはキッチンタオルを浸し、両手 に 1 枚ずつ持って、車椅子の車輪を動かし、車輪を回転させて洗浄剤に触れさせることです。

次に、自分およびその他の人が頻繁に触れるのは車椅子のどの部分かを考えます。押しハンドル、アーム サポート、フット サポート、ホイール ロックなどのすべてを丹念に清浄する必要があります。車椅子の乗り降りの際に触れるつかまり棒やその他の表面も同様に清掃が必要です。

漂白剤は、車椅子の一部の構成部品に使用されているプラスチックと悪い反応を起こす可能性があるため、その使用は慎重に行う必要があります。洗剤はどの場合にも使用できます。

車椅子ではソーシャル ディスタンス (社会的距離を置くこと) がさらに重要

車椅子に座っていると、あなたは周囲に立っている人たちよりも低い位置になります。これは、引力のお陰で、人々が話したり、咳やくしゃみをするときに発生する飛沫に対して、あなたがより大きなリスクに曝される可能性があることを意味します。その結果、自分と細菌の間に十分なバッファを確保するために、ソーシャル ディスタンスを実践することが重要になります。

マスクについてはどうなのか?

医療用マスクは、もちろん布製マスクよりも強力な保護を提供します。しかし、医療用品の需要が高まっています。空中低く浮遊する飛沫からの保護のために何らかの種類の顔面被覆を使うことの利点を考える価値はあります。ただ、取り外した後で必ず自分自身とマスクを洗浄してください。

介護者や在宅ヘルスケア プロバイダーがいる場合

介助サービスに依存している方は、特に介護者がインフルエンザまたは COVID-19 の症状のある人と接触した場合など、その介護者自身に症状がなくても、マスクと手袋を着用するよう求めることをお勧めします。

同様に、あなたの介護ネットワークに含まれる誰もが、あなたに接触する前に毎回手を洗うかハンドサニタイザー (手指消毒液) を使用するように求めることができます。介護者があなたのお宅を訪問する場合は、必ず、その手が触れる可能性のあるカウンターや場所をすべて殺菌してください。

人それぞれ:

車椅子使用者はそれぞれ異なります。健康状態から、ご使用の車椅子の種類やその他の支援技術まで、さまざまな不確定要素があります。当然のことながら、これは一般的なアドバイスにすぎず、必ずしも全員に適用できるとは限りません。

幸いなことに、ほとんどの方は賢明に予防措置を講じることで、COVID-19 にかかわらず、生活を続けていくことができます。

手洗いや車椅子の清掃に時間がかかって、人を待たせることになっても心配しないでください。安全が最重要です。

予防措置のまとめ:
  • 手の表と裏を最低 20 秒洗う
  • 車椅子に触れた手の箇所を洗浄する
  • 手袋を着用する場合は、それを外した後で必ず手を洗う
  • あなたの介護ネットワークに含まれる誰もが、あなたに接触する前にマスクを着けて手を消毒するようにお願いする
  • ヘッドレスト、または車椅子の背の部分を拭く
  • ジョイスティック、コントロール、アームレストを拭く
  • 他人が触れる可能性のある車椅子の部分を拭く
  • 硬い表面を触った後は顔を触らない
  • できる限りソーシャル ディスタンスを実行する